TRIO.MAGNÉSIO – Longa Duração: 2 Meses de Uso, Bisglicinato – Dimalato – Taurato, 260mg Alta Concentração,120 Cápsulas, Fortalvit

O QUE É MAGNÉSIO?

O magnésio é um mineral fundamental para diversas funções do corpo, desde a produção de energia até a regulação da pressão arterial. Ele está envolvido em mais de 300 reações enzimáticas e desempenha um papel crucial na saúde:

• Melhora do sono: O magnésio promove o relaxamento muscular e nervoso, contribuindo para um sono mais profundo e reparador.
• Redução do estresse e ansiedade: Ele ajuda a regular os neurotransmissores envolvidos no humor, aliviando sintomas de estresse e ansiedade.
• Saúde cardiovascular: O magnésio ajuda a manter a pressão arterial estável, reduzindo o risco de doenças cardíacas.
• Fortalecimento dos ossos: Ele trabalha em conjunto com o cálcio para manter os ossos fortes e saudáveis.
• Melhora do desempenho físico: O magnésio é essencial para a contração muscular e a produção de energia.
• Regulação do açúcar no sangue: Ele contribui para o controle dos níveis de açúcar no sangue, sendo benéfico para pessoas com diabetes.

QUAL A VANTAGEM DE COMBINAR DIFERENTES TIPOS?

Ao combinar diferentes tipos de magnésio em um único suplemento, como o bisglicinato, dimalato e taurato, obtém-se uma série de benefícios:

• Maior biodisponibilidade: Cada tipo de magnésio possui características que facilitam a absorção em diferentes partes do intestino, garantindo uma maior biodisponibilidade do mineral.
• Ampliação dos benefícios: Cada forma de magnésio pode oferecer benefícios específicos. Por exemplo, o magnésio malato é conhecido por fornecer energia e aliviar dores musculares, enquanto o taurato pode ajudar a reduzir a ansiedade.
• Sinergismo: A combinação de diferentes formas de magnésio pode potencializar seus efeitos, proporcionando resultados mais completos.

BENEFÍCIOS ESPECÍFICOS DE CADA TIPO?

1. Bisglicinato de Magnésio:Altamente biodisponível, facilita a absorção do mineral. Tem propriedades relaxantes, ajudando a reduzir a ansiedade e a promover o sono.
2. Dimalato de Magnésio:Combinação de magnésio com ácido málico, que pode ajudar na produção de energia. Promove a resistência durante atividades físicas, além de também auxiliar na redução da dor muscular.
3. Taurato de Magnésio:A união do magnésio com a taurina, um aminoácido, que pode ajudar na regulação da pressão arterial e saúde cardiovascular. Contribui para a saúde mental e função neurológica.